孩子被霸凌怎麼辦?專家教你三招
2015-06-11

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從被網路霸凌、香消玉殞的明日之星楊又穎,到近日被同學霸凌三年,忍無可忍、站出來成立反霸凌社團的高雄立志中學男生陳虹約,更有流連網咖的少女,因為一句話被七個嫌犯凌虐致死,不禁令人想問,被霸凌的孩子們怎麼了?

處罰霸凌者之前,也許該關心的是,爸媽該如何教養孩子?城市新聞專訪主愛心靈診所院長吳佳憬醫師、有少年輔導經驗的學生家長何天蕊,及前基隆地方法院法官林李達律師,教爸媽三招反霸凌,讓孩子遇到不公平時,如何接受實際幫助。

【第一招:建立良好自我形象】
吳佳憬說,有霸凌經驗的孩子,以後與人建立親密關係會有障礙;何天蕊則分析,會霸凌別人的孩子,也許是自我形象較弱,以台灣「學業掛帥」的環境,當功課表現無法傑出時,可能會透過霸凌得到心理上的滿足,或別人的肯定。

家長要幫助孩子,從小建立好的自我形象,例如不必以成績或外在表現肯定自己,讓他從擅長的事當中得到讚美。「他的自我形象強壯後,第一比較不會去霸凌別人,第二他也懂得尊重自己,因為我是一個好的人,別人當然不能這樣對我。」

【第二招:陪伴孩子、傾聽心事】
當孩子發生不對勁,爸媽第一要能夠察覺,第二要維持互相信任的關係,讓孩子知道爸媽是可以幫助我的人,才能讓他傾吐自己的困境。

林李達律師說,孩子常常在學校被欺負,不敢跟學校或家長說,因為可能被恐嚇,「如果你說出去下場更慘。」所以,家長要注意孩子錢包的錢是否有減少,或是突然憂鬱、不敢說話,或是晚回家,這時就要聯絡學校老師了解狀況。

何天蕊說,平常就要有好的親子關係,當孩子傾吐心事時,不要恥笑他或責備他,孩子才會比較敢信任爸媽,不會隱藏。另外,也要讓孩子知道,曝露真相是對的,因為有時孩子不想當「抓耙子」,或懼怕說出事實後可能遭受的對待,但要讓孩子明白「事實很重要」。

【第三招:恢復學校、家庭約束力】
林李達律師分享孩子遭受霸凌時,爸媽該作的SOP:先與孩子談、了解事情經過;再到學校,向老師反映;最後透過老師聯絡施予霸凌者的家長,溝通讓家庭恢復管教功能。

為何不建議家長第一時間就訴諸司法?林李達律師說,司法是社會秩序維護的最後一道防線,若家庭跟學校都沒辦法約束霸凌行為,才建議由司法介入。

「若最後一道防線的功能,讓孩子太早面對,以致於失去約束力,這個孩子以後進入社會,真的會成為不定時炸彈。」林李達說。

家長平時也要與學校輔導室及老師保持良好關係,合作解決霸凌問題。第一要了解孩子被霸凌的原因,並請學校協助,在問題發生時,不適合第一時間面對施予霸凌的人。何天蕊說,若最後真的沒辦法,家長要趕快把孩子帶離遭受霸凌的環境,不要讓他一直處於恐懼狀態。

「堅持對的事有可能讓你很孤單,但如果你知道你堅持的是對的,就不要懼怕那個孤單。」何天蕊分享《聖經》中約瑟的故事,他從小被父親疼愛,也知道自己是個被上帝揀選的人,卻被11個哥哥霸凌,還把他賣給埃及人。
約瑟在埃及遭受無情對待,但因為他擁有信仰、認識上帝,所以他知道什麼是對的,因此沒有失去對自我的認定。即便遇到許多誘惑,約瑟依然堅守真理、沒有犯罪,最後上帝祝福他,他也成了埃及的宰相。擇善固執也許孤單,但堅守到最後,公義必與你同在!

「耶和華施行公義, 為一切受屈的人伸冤。」(詩篇103:6)

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