PUSH減重班第十期​招生中

歡迎報名參加最新一期PUSH減重&健康班
招生簡章如下)
這已經是第十期的開班囉!每一期為期8週(約二個月),
為什麼能夠持續開班且參加的人逐期提升,就是因為學員大有得著
口碑一傳一,不只自己來減重得著健康,也將身旁的親朋好友一起邀來得著健康
初估統計,九期的學員減重合計近1600公斤喔!
謹將此好消息及美好的資訊分享與您,
若您身旁有苦於體重超標而影響健康的,歡迎請與我們連絡
相關資訊請見看以下招生簡章DM
 註:本PUSH減重&健康班是神的恩典及祝福分享, 因為我們從上帝領受祝福的恩典及減重的見證, 所以也要將此恩典及祝福分享及幫助所有需要的人, 因此課程是幾乎免費的,只要支付課程場地及材料費用1000元。 本班新學員限名額30名!  

你若要報名,請您填妥已下資料回傳給黃正宜(小菲)老師 heat_william@hotmail.com   或電洽0952197769(可APP)  02-23892602 LINE:ilovehealth
預計開課日期:102.8.4(日)
招生說明會:102.7.28(日)
以上二個日期,若你報名後會視報名情形再另行正式通知。
------------------------------------------我要參加第十期PUSH減重班
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EMAIL:
 
介紹人:

招生簡章如下:









 以下是PUSH減重班第三期學員EMILY的見證分享  
希望EMILY美好的見證也可以發生在你的身上!

期待您可以參加PUSH減重班!歡迎大家轉這一封信給需要的朋友!

 

歡迎~有心血管.糖尿病遺傳性基因者.過胖.暴食.憂慮者
不論年紀(....懷孕)不論性別(.)
也許透過你的轉信可以讓你的親朋好友生命有了突破與轉變唷!

減重不容易!維持體重更不容易!
減重不單單靠知識與自我的堅持與定力
最重要的是需要相互的關懷與提醒
我們不是要戰勝自己!為了減重而賠上健康的身心靈體!
而是要了解自己!
選擇一個自己喜歡的全新生活來贏得健康的身心靈!
我們不要瘦一陣子!復胖一輩子!

歡迎加入PUSH減重小組!
期待你全新的改變

減重需要團隊,需要夥伴!
歡迎組隊一起報名參加PUSH減重班唷!

  

第三期學員EMILY的見證分享:
減肥減了一輩子的愛美麗,從小學四年級就一路胖到現在35,
在減肥這條路上不知花了多少的時間與金錢,
但總是越減越肥,減到已經不敢說自己在減肥了,因為真的很沒有說服力!

自從201111月決心開始參加第三期PUSH減重班,

其實愛美麗從第一期觀望到第二期,因第二期有一個同學分享他瘦了25公斤,
這個案例打動了我,我想想認真減減瘦個五公斤也不賴啊!
所以就鼓起勇氣參加減重班!
會參加的另一個主要的原因就是當時我的血壓太高約有165/120
醫生已經開藥,而且建議我減肥!

剛開始對自己很沒信心,115日開始的84.7公斤,我真的不知道能瘦到多少,
老師說要喊目標,我想12,能瘦個8公斤就不錯了!
但開始加入減重班之後,我又參加主日,根本還搞不清楚基督教的我,
就開始跟大家一起禱告,老師給的飲食日記裡也有禱告文,
所以我就開始每天念禱告文,
減重也完全照老師的飲食計畫進行著,
餐前我會先念減重禱告文,
而感謝主!我沒有飢餓的感覺也不會想要偷吃多餘的食物!

總讓我很輕鬆的贏過任何飢餓與貪食的試探與挑戰!

不到一個月的時間我的體重已經降到79.5公斤,超級令人興奮的!

小菲老師給的飲食日記,飲食分量筆記本我都乖乖地填寫著,
老師給的專案分析飲食設計更是讓我感覺到老師的用心,
而這些都是免費的,how come?

我猜想專業又個別化的專業減重諮詢若在外行情,收個幾萬元都是很正常的啊!
所以我就更認真的紀錄我該紀錄的飲食日記,表格都幫你畫好了,填數字不難啦!

也感謝主!透過每週四的女廚卡卡小組聚會
我學到許多低卡烹調的小技巧都是小菲老師的無私分享

讓我知道現在市面上賣的加工食品,幾乎都是不健康的,
小菲老師建議要練習自己在家烹調,
在減肥期間,愛美麗在廚房每天都待兩小時以上,研究低卡美味的餐點,
因要改變自己及家人的飲食習慣,才是長久之計
而這不意味著我們就不能吃美食喔!
只要發揮創意,用對食材及烹調方式,愛美麗餐桌上也是滿漢大餐喔!

學員們的彼此鼓勵與小家長的關心也是我的動力來源!
讓我們忘記背後努力向前,向著標竿往前跑!
主日的詩歌讚美讓我心靈得釋放
而主日的講員信息更教導我如何迎接挑戰並勝這世界!
透過牧者的幫助使我開始讀聖經.靈修.禱告,讓我越來越認識上帝!

老師有一次分享七千次禱告,
要我們把自己最想要的事情每天宣告一千次,
連續七天,向上帝禱告,上帝會成就你的願望!

我就開始了我的減肥七千次禱告,"奉主耶穌基督之名,我要瘦到五十公斤,阿們!"

很多人說這是神話故事,但是我相信,上帝會幫我的!
靠我自己要瘦到50公斤,那真的是不可能的任務,
但是靠上帝,一定行!

而感謝主!129日第三期減重班結業的那一天我的體重是70.5公斤,
這十二週總共減了14.2公斤,其中脂肪減下12.36公斤!
禱告,真的很重要!愛美麗的減重神話故事是真的!
就在35歲這一年經歷了上帝!

禱告成為我每天很重要的重心,
坐車禱告,走路禱告,連睡前都會禱告,
開工前會先念開工禱告文,這對我的工作來說,非常的重要,
因為以前的我都是靠自己的小聰明在工作,
現在我靠的是耶穌的大智慧來工作,工作真的就越來越順手,
牧者說:你現在是屬靈小BABY,要大大張口跟阿爸天父祈求!

因此在我最需要業績的時候,當我開口禱告後,一張不可思議的訂單就簽回了!
感謝主!因為那是我認為最不會成交的客戶, 居然就成了,
不再倚靠我的小聰明而且速度之快,
讓我覺得如有神助,果真,是有神助喔!

愛美麗現在也為自己的婚姻做了七千次禱告,
求主賜給我一個幸福美滿的婚姻!

感謝主!直到減重班結束,我才知道PUSH是甚麼意思,
Pray Until Something Happen!

原來禱告有這麼強大的力量!

感謝主,讓我加入PUSH減重班!
愛美麗的血壓也降到了標準值115/85,
很謝謝教友們幫我禱告,
雖然我還不是基督徒,但是我真的感覺到您們滿滿的愛,
我希望能成為跟您們一樣的基督徒!


 



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